これもまた特訓

集中　　　-Concentration-

集中とは、現実と心の中が同調している状態のことを表し、武道においては心身統一とも言われている。

集中状態の時、アルファ波という10Hz前後の脳波が優性に出現し、肉体的には筋肉緊張電位が低く、集中力が高まるほど「ボールがよく見える」「相手の動きがわかる」「疲れない」などプラスの影響を及ぼします。


この集中力。人間の平均的な持続時間は約４０分前後。
当然年や人によって時間は変わっていきます。また、集中力チェックテストのようなものもあり、100から7を引いていくという簡単な方法もあります。

ではこの集中している時間を延ばすことはできないのか？

モンハンの１クエ５０分
アニメ１話３０分


実によくできている。



これを繰り返すことで集中力をUPできるのではないのか？
また、時間の間に休憩を挟み集中力を回復させる物を摂取することでさらに効果UP

やべぇ完璧すぎる。





そう！決してアニメばかりみていてブログの更新をさぼっていたのではありません！
集中力を高める特訓をしていたのです（。。！










成果発表

ふらぃやは経験値を150P獲得した（意味が無い

想像したものを具現化する能力2UP

スキル習得
現実逃避のスキルを覚えた。














うん。とりあえず
頭冷やそうか？＾＾