×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
みなさんメリークリスました!
そして明けましたおめでとう(ぁ
サボり続けてた彼に偉い人は言いました。
「継続は力なり」
まさにその通りだと痛感しました(=ω=;)
とまぁまた復活したところで今後についてなんか述べますかぁ(`・ω・´)
そして明けましたおめでとう(ぁ
サボり続けてた彼に偉い人は言いました。
「継続は力なり」
まさにその通りだと痛感しました(=ω=;)
とまぁまた復活したところで今後についてなんか述べますかぁ(`・ω・´)
PR
集中 -Concentration-
集中とは、現実と心の中が同調している状態のことを表し、武道においては心身統一とも言われている。
集中状態の時、アルファ波という10Hz前後の脳波が優性に出現し、肉体的には筋肉緊張電位が低く、集中力が高まるほど「ボールがよく見える」「相手の動きがわかる」「疲れない」などプラスの影響を及ぼします。
この集中力。人間の平均的な持続時間は約40分前後。
当然年や人によって時間は変わっていきます。また、集中力チェックテストのようなものもあり、100から7を引いていくという簡単な方法もあります。
ではこの集中している時間を延ばすことはできないのか?
集中とは、現実と心の中が同調している状態のことを表し、武道においては心身統一とも言われている。
集中状態の時、アルファ波という10Hz前後の脳波が優性に出現し、肉体的には筋肉緊張電位が低く、集中力が高まるほど「ボールがよく見える」「相手の動きがわかる」「疲れない」などプラスの影響を及ぼします。
この集中力。人間の平均的な持続時間は約40分前後。
当然年や人によって時間は変わっていきます。また、集中力チェックテストのようなものもあり、100から7を引いていくという簡単な方法もあります。
ではこの集中している時間を延ばすことはできないのか?
ファミ通とかって毎週発売されててすごいですねw
この新作ゲーム情報ですらめんどくs・・・大変ですよ(。。
ってことで今週もいってみようm9っ`Д´) ビシッ!!
この新作ゲーム情報ですらめんどくs・・・大変ですよ(。。
ってことで今週もいってみようm9っ`Д´) ビシッ!!